Verder dan fysiek · dieper dan mentaal
Outdoor Quest
Een intensieve meerdaagse uitdaging waarin inspanning, weerbaarheid en persoonlijke ontwikkeling samenkomen.
Verder dan fysiek. Dieper dan mentaal.
De Outdoor Quest is geen ontspannen wandelweekend. Het is een intensieve meerdaagse uitdaging waarin fysieke inspanning, mentale weerbaarheid en persoonlijke ontwikkeling samenkomen.
Tijdens de Quest word je geconfronteerd met vermoeidheid, ongemak, onzekerheid en momenten waarop je wilt opgeven. Juist daar ontstaat vaak de grootste groei. Wanneer je uit je comfortzone stapt en blijft doorgaan terwijl het zwaar wordt, ontdek je vaak meer over jezelf dan tijdens maanden van dagelijkse routine.
De Outdoor Quest is een vierdaags avontuur voor wie klaar is om buiten zijn comfortzone te stappen. Fysiek, mentaal en persoonlijk. Geen survivaltocht voor adrenalinejagers, maar een intense en begeleide expeditie waarin je jezelf opnieuw tegenkomt én verrast.
Kleine groep
Maximaal 10 deelnemers, met vooraf een intake en begeleiding gedurende de hele Quest.
01
Wat kun je verwachten?
De Outdoor Quest combineert fysieke uitdagingen met reflectie, samenwerking en persoonlijke ontwikkeling.
De fysieke uitdagingen zijn geen doel op zich. Ze vormen een middel om jezelf beter te leren kennen en te ontdekken waartoe je werkelijk in staat bent.
Gedurende vier dagen word je uitgedaagd met fysieke opdrachten, mentale reflectiemomenten en groepsprocessen. Alles is erop gericht om je letterlijk en figuurlijk in beweging te brengen. Je leert je grenzen herkennen, verschuiven en vooral respecteren.
- Lange hikes met kaart en kompas
- Uitdagende fysieke beproevingen
- Samenwerkingsopdrachten
- Reflectie- en stiltemomenten
- Zintuigoefeningen in de natuur
- Mentale weerbaarheid en doorzettingsvermogen
- Koude training en ademoefeningen, afhankelijk van de editie
02
Voor wie?
Voor mensen die zichzelf willen uitdagen, willen groeien en bereid zijn om buiten hun comfortzone te stappen.
Je hoeft geen topsporter te zijn, maar een redelijke basisconditie, doorzettingsvermogen en een open mindset zijn wel belangrijk.
- Een redelijke basisconditie
- Doorzettingsvermogen
- Een open houding
- Bereidheid om buiten je comfortzone te stappen
03
Professionele begeleiding
Tijdens de gehele Quest word je begeleid door ervaren coaches en outdoortrainers. Veiligheid, fysieke belasting en groepsdynamiek worden continu bewaakt.
Het traject wordt begeleid door een ervaren team van coaches, outdoortrainers en facilitators, zodat jij je volledig kunt overgeven aan het proces.
Voorafgaand aan deelname vindt een intakegesprek plaats. Zo kijken we samen of de Outdoor Quest past bij jouw situatie en doelen. De groep bestaat uit maximaal 10 deelnemers om kwaliteit, veiligheid en persoonlijke aandacht te garanderen.
01
Vrijblijvende kennismaking
02
Persoonlijk intakegesprek
03
Voorbereiding op de Quest
04
Begeleiding en nazorg
04
Praktisch
Alles is inbegrepen: volledige verzorging van maaltijden en drinken, overnachtingen in een eenvoudige maar sfeervolle setting, heen- en terugreis vanaf de verzamelplek, alle materialen voor de opdrachten en toegang tot de online voor- en nazorgmodule.
De Outdoor Quest wordt vier keer per jaar georganiseerd: in het voorjaar begin en eind mei, en in het najaar begin en eind september.
De locaties wisselen per editie en liggen in natuurgebieden in Zuid-Limburg, het Eifelgebied en de Belgische Ardennen. De definitieve data en locatie worden voor deelname bevestigd.
- Maaltijden en drinken
- Overnachtingen
- Vervoer vanaf de verzamelplek
- Alle benodigde materialen
- Online voor- en nazorg
05
Benieuwd of de Outdoor Quest bij jou past?
Neem vrijblijvend contact met ons op voor meer informatie of een kennismakingsgesprek. Samen bekijken we of deze ervaring aansluit bij jouw doelen en verwachtingen.
- Vraag meer informatie
- Plan een kennismakingsgesprek
- Bespreek jouw doelen en verwachtingen
Past de Outdoor Quest bij jou?
Neem vrijblijvend contact op. Samen bekijken we of deze ervaring aansluit bij jouw doelen en verwachtingen.